健康清单甲减病人的饮食护理有哪些

石女士患上甲减之后，很注意日常饮食，不过她只知道要补足足够的蛋白质和热量，以改善甲状腺功能，其他的饮食护理也不知道，就咨询医院阎琦主任，阎主任表示，甲减病人需要做的饮食护理有很多，甲减患者需要好好照顾自己的身体。

甲减病人的饮食护理措施

1、因为甲减是甲状腺激素分泌缺乏而发病的，所以甲减病人的饮食调理中，首先要补充甲状腺激素，然后多吃含碘食物。因为碘是甲状腺激素合成的原料，缺碘可加重甲减。

2、甲减时血脂肪代谢缓慢，血脂增高，故要限制脂肪的摄入。甲状腺素不足还可其他营养失衡，如贫血、月经过多等，应该进食一些含铁丰富的食物。

3、后天下甲减不同程度上跟人的免疫状态有关，所以多做运动，有良好积极向上心态，改善免疫力也至关重要。

甲减病人的饮食注意事项

1、饮食清淡为主，多吃青菜、水果。是否要多食高碘食品，如海产品(海带、紫菜、瑶柱等)。这一点要具体问题具体分析，请咨询医生。

2、摄入足量的肉类，有效是鱼类，不仅提供蛋白质，而且还可以提供磷脂营养大脑。

3、少食高脂肪、富含胆固醇、辛辣刺激及油炸食物。

温馨提醒：护理对疾病的恢复固然重要，然而治疗是必不可少的，患者一定医院接受科学治疗。

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