宝宝有乳痂和头屑怎么办

新生宝宝的头上长了一层厚厚的乳痂或者头屑，该怎么办？你给宝宝洗头了吗？

宝宝头上为何有乳痂和头屑？

其实，宝宝刚出生时，皮肤表面就带有一层油脂，再加上宝宝新陈代谢非常旺盛，如果宝宝出生后不洗头，时间一长，这些分泌物与脱落的表皮、毛发以及灰尘就会积聚，而形成一层厚痂，这层痂又被称为“胎痂”。而如果出生时洗了头，之后又有一段时间不给宝宝洗头，就容易形成头皮屑，这跟成人长时间不洗头而有头皮屑是一个道理。

中国传统习俗认为，洗头会让宝宝着凉，或会碰伤宝宝的囟门，所以新生宝宝不宜洗澡洗头。长时间不洗头，宝宝头上的乳痂自然越积越厚。而西方的宝宝之所以很少有较厚的乳痂，因为他们从新生儿开始，就经常给宝宝洗澡洗头。

　　大家要注意，有一种乳痂和头屑是宝宝湿疹。如果宝宝的头上长了些厚厚的黄痂，甚至有一股腥臭味，就要警惕湿疹！如果发现宝宝看起来头皮很痒，总爱挠头，医院皮肤科，让医生检查确诊是不是湿疹。

常给宝宝洗头的好处

宝宝长时间不洗头，除了头上会有难看的乳痂和头屑外，还会让宝宝感觉瘙痒难受，哭闹不已，从而影响了消化、吸收和睡眠。所以，要经常给宝宝洗头。如果条件允许的话，每周至少要给宝宝洗2~3次头，如果是在天气炎热的时候，最好每天都要给宝宝洗头。

　　经常给宝宝洗头，可避免油脂污垢引起宝宝头皮发痒、起疱，甚至发生感染，还可使头皮得到良性的刺激，从而促进头发的生长。而对于患有湿疹的宝宝，清洗也利于湿疹的康复。

　　另外，家长不用担心洗头会碰伤囟门。虽然1岁内的宝宝囟门未闭合，此处较薄弱、柔软，但仍有头皮和皮下组织保护。洗头时只要注意不用力压囟门，而是用手或纱布轻擦此处，就不会碰伤它。

给宝宝洗头要注意的事项

选择合适的时机：让宝宝乖乖的洗头不是一件容易的事情，所以选择洗头的时机很重要。妈妈们可选择一个宝宝心情、精神状态相对俱佳的时间为他洗头。不要在宝宝很疲倦时给他洗，因为那时的宝宝很烦躁，更易哭闹。也不要在刚刚吃饱后，马上就给他洗头，否则很可能会引起呕吐。

　控制好水温、室温：以前因为生活条件不太好，给宝宝洗头洗澡时难免容易着凉，这或许也是中国传统不给新生宝宝洗澡的原因之一。所以，给宝宝洗头洗澡，一定要避免宝宝着凉。在给宝宝洗头前，要关闭门窗。如果天气较冷，应提前开开浴霸或空调，使室温保持在26~28℃，洗头水的水温应控制在38-40℃，可以用体温计或手腕内侧来测试水温，不凉不热的温度就是合适的温度。

把控好洗头的时间：给宝宝洗发时间不宜过长，一般5分钟左右即可。第一宝宝耐心有限，第二以免水温变凉婴儿受凉。

　　此外，给宝宝洗头后，不要用吹风机。吹风机的声音会让宝宝害怕，引起哭闹，而且因为太接近耳朵，也可能会导致听力损伤。

给宝宝洗头的正确方法

　洗头的姿势妈妈可采用坐姿，让宝宝的身体躺在你的腿上，和宝宝呈面对面状态。左手五指张开，托住宝宝的头颈部，因为新生儿的颈部很软，所以一定要托住保护好。用左手的拇指和中指分别将宝宝双耳廓折向前方轻轻按住，防止耳道进水，腾出的右手给宝宝进行洗头。给宝宝洗头时，让宝宝的头部略低，注意不要让水进入宝宝的眼睛和鼻子。

　　洗头方法如果宝宝头上的乳痂比较轻或者没有，可选用温和的婴儿洗发乳为宝宝清洗。洗发乳是含有乳化剂的油水混合物，它能使宝宝头上的油脂污垢变成微小的粒子，用水冲洗后，可均匀地溶解在水中。具体方法是：用小毛巾将宝宝头发淋湿，取1-2滴洗发水(每周用1-2次即可)，轻柔地为宝宝洗头，用指腹轻轻揉搓，最后用清水冲净，干毛巾擦干；如果宝宝头上长了比较厚的乳痂，妈妈们要先用植物油或石蜡油来清理。具体方法是：先将植物油加热，待冷却后涂在头皮乳痂的表面，让油垢充分软化，不要立即冲洗。

　　一般在24小时以后，用纱布轻轻擦拭，或用小梳子轻轻梳头发，痂皮就会脱落。注意千万不要硬梳乳痂，以免头皮破损，引发感染。最后，用婴儿洗发液和温水洗净头部的油污。如果痂皮很厚，一次可能去不掉，家长也无需着急，之后几天，再重复洗几次，头痂就能慢慢清除了。如果是头上有湿疹的宝宝，在清洗完用毛巾擦干后，要抹上治疗湿疹的膏药。

如何挑选婴儿洗发水

　　虽然给宝宝洗头时妈妈们慎之又慎，但难免会有洗头发的水不小心流到眼睛里，这就会引起宝宝哭闹，更加不配合。所以，妈妈在给宝宝挑选洗发水时，除了要选择温和不刺激的婴儿专用洗发水，最好选择无泪配方、能减轻宝宝不适感的洗发液。

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