湿疹患者的饮食禁忌附湿疹疗法

湿疹多瘙痒剧烈，有多形性损害，湿疹患者要尽量避免刺激因素，饮食宜清淡易消化之物，多食水果、蔬菜、豆类，忌辛辣、虾蟹腥发动风之品。多食粗纤维食物，忌烟酒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致湿疹患者的皮肤发痒。“湿疹患者应该注意哪些饮食问题呢？1可以吃猪肉，鸭肉，黑木耳、冬瓜，苦瓜等。多吃蔬菜和水果。2不建议吃鸡肉(最毒)，牛肉，海鲜，豆桨，牛奶，酸奶。3将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。4有消炎及使炎症减轻作用的食物：大蒜、菠菜根、芦根、马齿苋、冬瓜子、油菜、蘑菇等。5患湿疹的人最好不要吃海鲜、辛辣、过于刺激的食物，不宜吃温、热性水果。最好吃点凉性的水果如西瓜等以及平和一些的水果如苹果等。可以吃点冬瓜、丝瓜(排湿、排水)、莲藕、莲子、莲子心儿泡水、薏米、芡实(薏米芡实粥)等。但胃寒的人要注意一次少吃。6西瓜苹果都是不错的选择，但荔枝、桃子、桂圆、橘子等上火的水果最好少吃。最好不要吃香蕉和菠萝。7减少食用牛奶、酸奶、鸡蛋。多食用富含维生素A、维生素B的水果。8禁忌辛辣、酒腥。湿疹患者忌饮浓茶、咖啡、酒、吸烟，勿吃辛辣和刺激性食物。酒、烟、浓茶等物的刺激可使搔痒加剧，势必引起搔抓，这样又造成恶性循环，使皮损难以痊愈。葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等味辛、性温食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应避免食用。9忌致敏食物。若在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼虾、蟹、牛羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致湿疹复发或加重病情。10忌发湿、动血、动气食物。中医认为对皮肤湿疹患者应忌食发湿之物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等；动血之物，如慈菇、胡椒等；动气之物，如羊肉等，以有益于疾病康复。11平时多注意皮肤的保养，尽可能避免各种外界刺激。对于皮损渗出明显的慢性湿疹患者可用3%硼酸溶液湿敷，感染局部及全身加用维生素治疗。或者辅助以湿痒软膏、中药洗液之类的进行进一步治疗。

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