西瓜要买母的才好吃，你一定不知道吧

在节目一开始，三位观众就展示了前后左右摆腿三个动作，这三个动作解释了身体哪个部位呢？据主任所讲，当这个部位真正出现状况的时候，别说活蹦乱跳，就连行动都不可以，给生活增添很多烦恼，这到底是什么病症呢？本期《聚健康》请到北医院、骨科主任，段继礼主任为我们讲一讲股骨头坏死的那些事！股骨头坏死是什么样的步态？一、短肢步态症状表现为一条腿迈步大，一条腿迈步小。也可称为跛行。二、强直步态一条腿可以正常走，一条腿直走，是股骨头僵死的步态表现，应当极大的引起重视。股骨头坏死有哪些因素？1、酒精刺激导致股骨头坏死：由于长期大量的饮酒而造成酒精在体内的蓄积，导致血脂增高和肝功能的损害。血脂的升高，造成了血液粘稠度的增高，血流速度减缓，使血液凝固性改变，因而可使血管堵塞，出血或脂肪栓塞，造成骨坏死。临床表现为酒后加重、行走鸭子步、心衰、乏力、腹痛、恶心呕吐等。2、激素还可以引起血压增高、动脉硬化，造成微骨折，这些改变可能造成骨组织缺血性坏死，是很危险的。由此可见，正确用药的重要性。3、创伤导致股骨头坏死：哪些股骨头坏死的病因我们比较常见?如外力撞击引起股骨颈骨折、髋关节脱位、髋关节扭挫伤等。创伤是造成股骨头坏死的主要因素。但创伤性股骨头缺血坏死发生与否、范围大小，主要取决于血管破坏程度和侧支循环的代偿能力。易引发股骨头坏死的疾病？（1）皮肤疾患：天疱疮、湿疹、荨麻疹、手足癣、剥脱性皮炎、多形性红斑症。（2）血液病：白血病、紫癜症。（3）呼吸系统疾患：哮喘病、支气管肺炎、慢性气管炎、结核性胸膜炎。（4）肾病、肾炎、肾移植术后、骨髓移植术后、急慢性肝炎等。温馨提示：如自身存在以上健康问题还需警惕股骨头坏死的发生，积极检查治疗，引起重视。段主任支招诱发股骨头坏死主要原因是股骨头缺血所致，而红杞田七鸡有补肝益肾、散瘀活血、消肿定痛之功，适用于股骨头坏死。肥母鸡：含蛋白量比较高。枸杞：补肝益肾、活血化瘀的作用。小白菜心：提供一些菜里面的钙钾微量元素，具有中和作用。红杞田七鸡具体做呢？请大家看一个视频，详细了解，建议在wifi下使用。

夏季是患者疼痛最轻的时候。经常食用西瓜具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，解酒毒等症。喝酒之后不妨吃块西瓜解解酒毒，对股骨头坏死的预防还是极有好处的。不过，你知道怎样才能挑到又甜又脆的西瓜吗？听说西瓜要买母的才好吃，第一次听说？？福利来了！

段主任夏天妙招推荐1、西瓜底部的圈圈，越小越好；相反的，底部圈圈越大，皮越厚，越难吃。2、颜色最好挑青绿色，不要雾雾白白的。3、西瓜纹路整齐的，就是好瓜。4、西瓜头，就是所谓的蒂头，若是直直的一条线，就不要，但若是卷曲圈起来的，就很甜。第一种方法1、在西瓜上切一个小口2、洞口挖好后，把手持搅拌器放进去，将西瓜果肉搅拌成汁，为避免倒出来时溅得到处都是，放一个塑料杯进去做个简易出汁口，有些人喜欢有果粒感的果汁，那就根据自己的喜好，来控制搅拌时间的长短。3、如果你觉得圆形洞口不好倒汁可以扩大切口处4、此时此刻你尽情享用最新鲜的西瓜汁吧！还可以加入一些冰块哦第二种方法在西瓜里装上一个水龙头亲朋好友来做客时就可以派上用场啦很炫酷有没有？赶紧学起来吧！再来看看！夏天吃西瓜的八点建议！1、控制好量。尤其是血糖偏高，或凉性体质，最好控制在每次2两以内。2、少吃直接从冰箱拿出来的西瓜（尤其是胃肠道对冷刺激比较敏感的人，或是老人、小孩孕产妇等特殊人群）。3、不建议拿个大西瓜直接挖着吃，切块或许是更好的控制量的方法。4、不建议有饱腹感时还坚持或拼命吃完西瓜，不管是避免浪费还是偏爱西瓜。5、尽量不把西瓜当水、甚至当饭吃。西瓜属于寒性水果，容易伤脾胃。6、不买切开太久的西瓜，尤其当你不知道有几只苍蝇飞过，或多少灰尘飘过时。7、不建议在饭前吃西瓜，建议饭后1个小时后再吃。8、不要在大量出汗后，马上进入空调房，猛地吃很多冷藏后的西瓜。最后，减肥的亲要记得少吃哦！半个西瓜三碗饭，吃了就白减了！

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