如何预防玫瑰糠疹

如何预防玫瑰糠疹

玫瑰糠疹是一种常见的皮肤病疾病，玫瑰糠疹好发于春夏之季节，以青少年居多，男女发病率无明显差异。中医把玫瑰糠疹称之为“风热疮”，现在天气回暖，春风吹来带着热气，是玫瑰糠疹高发的时候，那么要如何预防玫瑰糠疹的发作呢？医院的专家给大家介绍一些预防玫瑰糠疹的方法，希望能帮助到大家。

春天风多，这风热疮，就这自然界吹的风有关，所以要预防玫瑰糠疹第一就是要做好避风事宜。外面风大的时候，尽量不要出门，直接避免风吹到皮肤上面，是预防玫瑰糠疹的主要方法之一，同时也避免了玫瑰糠疹的主要致病原因。出门的时候衣物要尽量把皮肤遮住，特别的后背，风最容易从后背袭击人体，导致玫瑰糠疹的发作。在外面玩耍尽量不要玩出汗，如果出汗了不要立即把外衣脱掉，要等汗停止了，毛孔闭合了，才能脱衣服散热。有不少玫瑰糠疹患者就是因为在玩出汗的时候，立即把外衣脱掉，吹风取凉，风趁人体毛孔打开排汗的时候，吹进了人体，之后就发作了玫瑰糠疹，风热疮的称呼也是这样来的，所以避风对预防玫瑰糠疹是非常重要的。在出门的时候，可以在暴露的皮肤部位涂抹一些护肤品，这样犹如给皮肤涂上了一层防御膜，风吹来的时候，就直接吹到了护肤品上，不会直接吹到人的皮肤上。

任何疾病的发生都和体质的暂时虚损有关，玫瑰糠疹也是如此，人们对于体质的增强是很有必要的，身体素质好，免疫力高，就算不小心吹了风，也可以不生病，所以预防玫瑰糠疹还要多锻炼身体，正所谓：“生命在于运动，流水则不腐”。人体通过运动可以使关节舒利，气血通畅，减少疾病的发生，减少皮肤病的发生。同时也是增强体质，提高免疫力的好方法，气血流通之下风热就不会壅滞在肌肉皮肤里面，这样就不容易发作风热疮了。

在春夏玫瑰糠疹高发的时候，饮食要清淡，少吃甘肥厚味，炙爆辛辣的食物，比如：烟酒、鱼虾、烧烤、辛辣等等这些食物容易给身体燥火，中医有句话叫做“无火不生风，体内有火了，就容易把风招进来，导致玫瑰糠疹发作，饮食清淡是预防玫瑰糠疹的主要事宜之一。还要时刻注意皮肤卫生，不要过度的挠抓皮肤。在洗澡的时候，水温不宜过高过烫，洗浴物也不要过于刺激，不要使用碱性肥皂，也不要用力的揉搓皮肤，洗澡的次数不宜过勤，避免把皮肤保护膜破坏了，皮肤保护膜破坏了，就很容易患上玫瑰糠疹，也可以导致其它皮肤病的发生。

居住的房屋要保持通风透气，屋里不要潮湿闷热，生活垃圾要及时处理。特别是小孩，也容易发作小儿玫瑰糠疹，有小孩的家庭居住环境的卫生一定要保持干净，家里还要备一个体温计，要时常给孩子量体温，如果孩子体温过高，就要及时去找医生检查，因为玫瑰糠疹发作之前，有身体发热的现象。

以上都是一些很简单的方法，人们只要按照上面的做，就可以有效的预防玫瑰糠疹的发作，如何还有什么其他皮肤病问题医院的专家为你解答。

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