医文医话罗小军美丽动人过秋季二
专家简介
姓名：罗小军
科室：皮肤科
职务：副主任
职称：主任医师
主要擅长的临床工作（医疗专长）
1.针对荨麻疹、湿疹、银屑病、痤疮、带状疱疹等常见皮肤病有独特的治疗方法及见解。
2.针对疑难病红斑狼疮、天疱疮、皮肌炎运用中西医结合治疗，已取得很好疗效。
门诊时间：周一、周三、周四上午，周日全天
-
秋季燥气当令，刘完素在《素问玄机原病式》中讲到：“诸涩枯涸，干劲皴裂，皆属于燥”。明确点出了秋燥的致病特点，表现在我们的皮肤上就为干燥、瘙痒、脱屑、皲裂等。《内经》书：圣人不治已病治未病。了解了秋季的这些气候特点，就为我们的皮肤护理指明了方向。
昨天我们从饮食及日常注意事项两方面向大家介绍了秋季护肤方法，今天将跟大家聊聊医学护肤品的使用，以及中医护肤理论。
1、医学护肤品擦出好皮肤
在医生的指导下使用医学护肤品。现代医学有研究认为：人体皮脂腺分泌的皮脂会在皮肤表面形成一层脂膜，对皮肤有滋润、保湿作用，它可以防止皮肤水分的丢失和微生物的入侵。过频的烫洗、擦搓就好比铲掉了墙壁外在的墙皮，失去了人体的第一道屏障。所以在生活中第一要纠正沐浴习惯；第二是在医生的指导下使用医学护肤品，重新建立皮肤外在的保障体系。充分预防皮肤病的复发。
2、中医理论指导
运用中医药防治。阴阳学说是养肤之大纲：①顺应自然以养肤：人体皮肤可反映人体内在的情况，随着阴阳变化而皮肤性状也随之变化，所以皮肤的养生首先要遵循大自然的四季、昼夜变化，与天地阴阳保持协调平衡。具体则为“春夏养阳，秋冬养阴“。②保阳气养肤色，“阳气者，精则养神，柔则养筋”。阳气具有温养全身组织，推动脏腑内气血的运输至全身的重要功能。健康的肤色离不开阳气的涵养，阳气充足则肤色健康有神，阳气不足则肤色晦暗无神。所以切记在秋季不要过食寒凉之物，应添加衣物保暖顾护阳气。③益阴津养肤质，良好的肤质离不开阴津阴液的滋养，补益阴津是保养阳气之外另一个重要的养生原则，平时，为了皮肤的润泽要注重避免损害阴津的各种不良习惯。张景岳云：“欲不可纵，纵则精竭，精不可竭，竭则真散…故善养生者，必保其精”，指导我们在生活起居方面，避免熬夜、纵欲、运动太过。
“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎。”说明了疾病预防的重要性。提前预防，转变思维，选择健康的生活方式。将疾病扼杀在摇篮之中，才是生活的智者。爱美的你，让我们一起行动起来，在秋之际，让我们的皮肤更加靓丽!（皮肤科罗小军、武亦阁、刘淑珍、王纯）
医院
转载请注明：http://www.kmwlc.com/tpccs/1142.html
- 上一篇文章： 免疫球蛋白测定的意义及注意事项有哪些值得
- 下一篇文章： 聚焦厦门年会儿童皮肤病学组全新亮相，
