健康如果你今年打算预约膏方先来看看这

“冬令进补，来年打虎”。虽然现在有些人还是T恤、短裤的节奏，可我们已然感受到了膏方节的气息。从10月10日开始，延生堂、叶同仁、医院、医院便陆续开启了膏方的预约。从目前的预约情况来看，市民的热情不减，短短几日，几家医疗机构的预约人数都达到了几百人。另外，据了解，今年膏方的价格，除了含有龟板胶、鹿角胶这两种补药的相对涨辐较大之外，其他的与去年基本持平。

膏方在温州推行已有数年，市民对膏方的认识也在不断提升。不过，也不乏盲目跟风者，甚至有人对自己的症状、体质一点儿都不了解也要求医生给开个膏方吃吃。另外，在服用膏方期间，有部分人可能会出现一些不适，他们便自行停止服用，造成了浪费。今儿咱们就市民普遍出现的一些问题请专家做个解答，避免盲目进补。

膏方人人都能吃？

当然不是！

“医生，我长痘痘，能给我开个膏方调理一下吗？”医院皮肤科主任、主任中医师陈志伟说自己时不时就碰到问这样问题的人。“虽然很多皮肤问题，如黄褐斑、激素依赖性皮炎、白癜风、慢性湿疹、红斑狼疮、老年性瘙痒症、天疱疮等都可以通过膏方来调理，但并非人人都能吃。像前面那个长痘痘的，属于上火，而火热体质、湿重体质这类人群是不适合服用膏方的。”

据陈志伟介绍，冬令进补膏方，一般是偏补的，有补气、补血、补阴、补阳等功效，像气虚、阳虚、阴虚、血虚等虚证之人适合服用。

医院呼吸科主任、主任中医师刘刚表示，现在人们的保健意识增强了，这是好事。但有的人有点过了，听说膏方好，便盲目跟风，以为吃了可以有病治病、无病强身。“其实膏方是有它的适应证的，并不主张人人都吃。从中医的角度来说，有几类人适合服用膏方，包括慢性病患者，亚健康人群，体弱的老人、女性以及大病、大手术后康复期的人群。不过，慢性病患者，在病情发作时，比如肝炎活动期、血糖升高期，也不宜服用。另外，孕妇也不建议服用膏方。女性在服用时最好避开月经期。”

到底能不能吃膏方，必须得经过医生的辨证。

刘刚还提到了儿童，他不主张健康的儿童服用膏方，不过有下述三种情况的儿童可以适当调理一下：哮喘；免疫力较差，经常感冒；厌食。

今年吃不完明年接着吃？

最好当季吃完！

据了解，一般一料的膏方大概可以服用一个半月。不过有的人可能因为各种原因导致服用时间延长。

“所谓冬令进补膏方，当然是在寒冷的冬天服用最佳，这个时候有利于把精华物质储存在体内，从而增加机体的抗病能力。冬令在时间上是指从立冬后至立春前这段时间，服用膏方一般是在立冬日前半个月左右开始。”刘刚表示，如果膏方没有在相应的时间内服完，那么服用时间最迟不能超过清明。还是建议当季的膏方当季服完。

膏方拿过来马上就吃？

得先“去火”！

有不少人这边膏方刚出来，那边就迫不及待地吃进去。这其实是错误的做法！

陈志伟说，从中医的角度讲，刚制好的膏方“有火”，不建议马上服用，最好是先放在冰箱里冷藏3-7天，“去去火”之后再吃。另外，平时，膏方也需要放在冰箱里冷藏保存。同时，在服用膏方期间，忌浓茶、咖啡,辛辣、生冷、上火的食物以及发物。

“还有一点需要提醒的是，膏方的特点决定了它是缓补与调理，一些急于求成的人，想通过吃膏方马上见效，是不适合吃膏方的。”陈志伟如是说。

吃膏方前

先来副“小膏方”调理一下？

必须滴！

这种“小膏方”被中医称为“开路方”，在采访中，几名中医师都强调了“开路方”的重要性。

据医院中医内科主任、主任中医师姚憬介绍，和普通的汤剂不同，膏方服用的时间不是三五天，而是长达一个多月，那么开出的膏方到底适不适合，又或者目前这个人有一些需要调理的状况，这就需要先开个“开路方”探探路，避免服用膏方走弯路。“开路方”的作用不容小觑，首先，它可以在进补前先调理肠胃，改善消化吸收功能，这样能让膏方起到真正的作用；其实，服用膏方会不会出现什么不适症状也可以通过“开路方”进行先行的试探，为开膏方作足准备；最后，它能帮助清理体内的湿热、火毒，先清理再进补，事半功倍。

吃了之后拉肚子

算了，不吃了？

可以找医生调理一下再吃！

“我碰到过一些人，在吃了膏方之后会出现上火、拉肚子的情况，有的人会过来咨询下医生，有的人就干脆不吃了，这样真的太浪费了。”刘刚说，出现喉咙痛、口干等上火症状，有的可能是膏方引起的，有的可能是感冒或因为吃东西引起的，如果发现上火，建议停服3-5天，如果有好转可以继续服用，医院看下，可以让医生给调理一下。

如果是出现消化道的一些状况，比如胃胀不消化、大便呈软稀状，那么可以减少服用的剂量，一次一包的可以减为一次半包，也可以调整到饭前服用。还不行的话，建议将膏方加陈皮、砂仁泡水冲服或咨询医生。

服用膏方的以女性居多？

没错！女人更爱美嘛！

叶同仁医疗事业部副总经理钱温苹发现了一个现象：在服用膏方的群体中女性占到了六七成。分析原因，钱温苹表示，这跟女性更注重保养、养颜不无关系。“女人一到40岁，机体由成熟期走向衰老期，再加上社会工作、家务劳动、子女教育等诸多因素，出现了早衰、失眠、便秘、长斑等症状。同时，部分40岁的女性也开始出现了更年期的症状，这时候需要服用膏方来进行调理。事实上，三十八九岁到55岁这个年龄段的女性也是膏方的主要消费群。”钱温苹说，今年的膏方预约才开始，就已经有不少老客预约了，她们已经习惯于用膏方来进行调理了。

今年的膏方节，叶同仁还请来了上海的专家。钱温苹告诉记者，上海是较早推广膏方的城市之一，跟成熟的上海膏方消费市场相比，温州人对于冬令进补膏方的意识还相差甚远。商报记者胡宁

相关链接

膏方预约电话

●医院：（大士门院区）、（六虹桥院区）

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●叶同仁：、

●延生堂：

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