快讯盐水洗痔疮居然好了喝这个,1天1杯,

有人去过北京中科医院 https://m-mip.39.net/nk/mip_5154126.html
快讯：盐水洗痔疮居然好了？喝这个，天杯，痔疮肉球不见了，神了不知道各位小仙女都有没有便秘的情况呀，其实便秘这个毛病影响还是挺大的，会引发一系列的便血，痔疮肉球，所以做好各项措施还是很有必要的哦。

香蕉奶昔，通肠润便便秘的时候我通常都会搞一个香蕉奶昔，不想煮的话可以用榨汁机，根香蕉+袋牛奶就够，香香甜甜的我也很爱喝，小姐妹们也可以试试~·

清洁pp盐水坐浴，每天早晚各一次，每次0分钟（水凉了记得换哦）

芙草堂消痔凝胶，这个是我朋友推荐的，我用了3盒，肉肉都慢慢变瘪了，半个月或者三个星期，就能感觉到慢慢好了起来。

清淡饮食，通便水果就比如香蕉、无花果等搞起来这样肛部才不会受到刺激，不会复发与加重。

做运动，通过多做提肛运动来锻炼肛门括约肌，每天做个30次，真的好累啊但为了快点好起来，必须坚持锻炼身体。

一定要谨记上面说的，别吃辛辣的、凉的食物，多吃一些易消化的在这期间更不可以饮酒，要多注意饮食卫生哦。

总结

、引起痔疮的原因有很多，预防＞治疗；

2、平时要多加锻炼，不要久坐，合理饮食，忌辛辣刺激的食物；

3、内裤勤洗勤换，保持肛门处的清洁卫生,防止交叉感染；

4、缩短蹲厕时间。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇