高温来临，小心日光性皮炎

高温来临，小心日光性皮炎

这几天天气格外的晴朗，

温度也一直居高不下。

当人们外出时，

户外强烈的紫外线

往往也会对皮肤造成伤害，

引起日光性皮炎，俗称晒斑。

是强烈日光照射后引起的

急性皮肤过敏反应。

那么日光性皮炎要如何治疗和预防呢？

日照性皮炎，

是正常皮肤经暴晒后产生的

一种急性炎症反应。

夏季阳光中紫外线的含量骤增，

人体对紫外线的敏感性也随之增高。

在紫外线的作用下，

表皮细胞受到破坏，

蛋白质发生变性、分解，

毛细血管扩张充血，

从而导致皮炎的发生。

光敏性皮肤病的预防

A避免日光直接照射

外出要早出晚归，以避开中午强烈的紫外线，出门做好防护措施，如打伞、戴宽边帽、穿长袖衣衫等等，使皮肤避免紫外线照射。

防晒霜能吸收、散射或反射紫外线及可见光，夏季外出游玩时可选用SPF30以上的防晒用品。在日晒前20分钟应常规在暴露部位，如面部、上胸部、双上肢外涂防晒霜，以防止日晒伤及光敏性皮肤病的发生。

敏感肌肤、娇嫩肌肤、特殊人群，建议尽量选择医用光子冷凝胶，防晒、隔热、导光、修复、防止皮肤烫伤。

B加强皮肤营养

平时多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以保证皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退，且可恢复皮肤的弹性，故夏季应多食富含多种维生素的食品。

C少吃光敏性食物

一些具有光敏感的食物，善于吸收光线中的中长波紫外线，这些物质吸收光线后，可转换成另一种致敏性很强的过敏原，引发机体发生过敏反应，致使暴露部位出现红肿、起疱、瘀斑等。

光敏性食物

雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、油菜、芥菜等。

光敏性水果

无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。

光敏性皮肤病的治疗

一旦感染日光性皮炎，主要采取局部外用药物疗法，以消炎，安抚，止痛为原则。一般来说，以水剂和水粉剂效果最好，如：外搽炉甘石洗剂，可明显缓解局部的红肿痒痛等症状。

外用日晒防治霜清热解毒祛斑，医用透明质酸修复敷料做晒后修复。

皮疹严重者，可辨证进行中药冷湿敷，如局部可用蒲公英、生地榆、生石膏、生甘草等煎水冷湿敷；

病情严重者，医院诊治疗，莫盲目用药。

曹永泉皮肤诊所

曹永泉皮肤科诊所创始于年（原海安县邮电局医务室），曹永泉副主任医师从事医学临床工作30余年，具有丰富的临床经验，并在祖传秘方基础上，自研“肤愈散”纯中药系列1-18号，擅长治疗下肢溃疡（老烂腿）、糖尿病足、褥疮（阴疮）、烧烫伤、急慢性湿疹、各种皮肤瘙痒症、带状疱疹（腰箍丹）、带状疱疹后遗症、脉管炎、灰指甲、青春痘、冻疮、牛皮癣、鹅掌风、白癜风、各种外伤后感染、性病、手足癣、荨麻疹、疣、丹毒、疖子、痈、毒蛇咬伤等各种皮肤顽疾。

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