春季饮食要小心，这些水果可能会致孩子过敏

随着气温的回升市面上的水果越来越多，为了保证孩子能均衡的摄取营养，家长们都开始给孩子们挑选水果啦！可是家长们要小心啦，有些水果可能会引起孩子过敏哦！

春天为什么会出现吃水果过敏？

1.天气因素

2.孩子的肠胃因素

3.对于水果的不了解

最容易致使孩子过敏的水果有：芒果、菠萝、菠萝蜜、火龙果、猕猴桃等，当然也有少部分对香蕉、苹果、哈密瓜过敏的孩子，一般家庭爸爸妈妈注意削皮即可。

对于芒果、菠萝、菠萝蜜、火龙果、猕猴桃这些水果过敏来说，爸爸妈妈要注意，并非是这些水果的外皮导致孩子过敏，而是里面的汁液。

芒果过敏的处理方法

食用芒果后，如果孩子的嘴巴有肿胀瘙痒的感觉，唇部及周围发红、皮疹、皮肤瘙痒等症状，应立即停吃，并及时漱口，将脸、手洗净后，用毛巾浸水冷敷。但如果症状比较严重，比如口周、嘴唇、耳朵、颈部出现大片红斑，甚至有轻微水肿时，医院就诊，在医生指导下使用抗过敏药物。

在生活中并非只有这几种水果易使孩子过敏，常见的鸡蛋、豆类、牛奶、鱼、海鲜、花生、小麦以及婴幼儿喝的奶粉都很容易使孩子过敏。这时就需要爸爸妈妈出马了，一定要在孩子食用这些东西之前检测好到底是不是孩子的过敏源。

孩子过敏了怎么办？

1.慢性过敏

由于前期的症状并不明显，慢性过敏容易被爸爸妈妈忽视，脸上不明显的红疹、瘙痒很容易让他们与春季通病联系在一起，根本不会想到是吃水果引起的。遭遇孩子慢性过敏时，爸爸妈妈通常都能保持冷静，这时医院进行科学的处理，以免延误病情。

2.急性过敏

急性过敏的症状很明显，可表现为急性荨麻疹、持续发热、喉咙水肿、气喘、烦躁不安、腹痛腹泻等，严重时还会发生休克，危及生命。如果遭遇急性过敏症状，爸爸妈妈们不要慌张，在知道过敏源的情况下马上切断过敏源。如不知道过敏源，切勿给孩子随意用药，应给孩子换上宽大的纯棉质地的衣物，上医院进行有效的治疗。

孩子进食水果防过敏攻略

1.每天给孩子吃的水果不要过多

孩子在第一次尝试食用芒果等易致敏的水果时，要少量食用，观察无过敏症状时再继续食用。

一些水果中含糖量太高，多吃会使孩子食欲不振，影响消化功能和其他营养素的摄取，所以给孩子吃水果时也不要过量。

2.饭后一小时再吃水果

因为孩子的胃容量还比较小，饭前吃水果会占用胃空间，影响正餐营养素的摄入；饭后马上吃水果，其间的单糖物质堵在胃中，易构成胃胀气，还可能导致便秘，所以也不要在饭后立即食用水果，饭后一小时食用水果为宜。

3.热一热再吃

对于胃肠道消化功能不是很好的孩子，最好把水果加热后再给他吃，避免因过凉影响胃肠。对于菠萝、芒果等刺激性较强的水果，家长可以将水果搅打成汁再用温开水稀释给孩子食用。

家里干净卫生是好事，只不过干净得不可理喻也是过敏现象产生的重要原因。孩子生活在这种极端干净的条件下，没有接触过太多的微生物，在以后接触新鲜事物的时候难免会因免疫力低下受到困扰，过敏就是其中之一。

有些家长认为，孩子每次的生病都是一次成长，生病一次，免疫力就会提高一次，同样过敏也是一样，这种想法是极不正确的，如果这种说法是对的，那世上就没有过敏急症一说了。

总的来说，在这个过敏现象高发的春季，爸爸妈妈们多注意观察孩子的身体情况，如果出现了医院进行治疗。