湿疹宝宝饮食注意事项，家长们清楚吗

宝宝皮肤嫩嫩哒，

感觉一掐就能出水，

可是，在这个春夏之交，

宝宝们的皮肤可要遭大罪了，

因为湿疹来袭了！！！

那么，对于湿疹宝宝的饮食注意事项，

你们知道多少呢？

湿疹宝宝饮食的注意事项

1、适当多摄入植物油

长湿疹的宝宝身体内必需的脂肪酸含量通常较低，因此妈咪可在喂养中适当多用植物油，同时应少吃动物油，以免使湿热加重，不利于湿疹的治疗。

2、避免让宝宝过量进食

避免宝宝进食过量，可以让宝宝保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。

3、多吃富含维生素和矿物质的食物

如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

4、寻找可疑的食物过敏原

如果发现明显地诱发宝宝长湿疹的食物，立即停用，即使是妈咪也应避免吃可能引起宝宝过敏的食物。怀疑是某种食物引起宝宝过敏时，应该避免再给宝宝吃，如对蛋清过敏可以暂且只给吃蛋黄，停掉喂蛋清，也可从少量蛋清开始喂，然后根据宝宝的反应一点一点地增加。煮熟的蛋清和蛋黄之间的薄膜是卵类粘蛋白，极易引起过敏，不要给宝宝吃。

5、给宝宝添加新食物要从少量开始

从很少的量开始，一点一点逐渐地增加，如果10天左右宝宝没有出现过敏反应，才可能再增加摄入量，或增加另一品种的新食物。

6、牛奶煮沸次数要多一些

如果宝宝的湿疹是牛奶过敏引起的，那么在煮牛奶时，应该加长煮沸时间和次数，使其中引起过敏的乳白蛋白变性，从而减轻过敏，或用其他代乳品替代，如可以改吃豆奶或宝宝乐等。

温馨提示

宝宝皮肤抵抗力差，很容易患上湿疹，所以大人们一定要给宝宝做好护理。若湿疹情况严重，医院接受治疗。

医院是川南地区中西医院，是内江市医保定点单位，致力于各类皮肤疾病，如皮炎、湿疹、青春痘等皮肤疾病的诊疗和研究。为满足广大皮肤病患者节假日就诊需求，我院节假日不休，全年不休，各位患者请放心就诊。

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