南京华肤专家解析痤疮患者夏季的饮食注

　因为痤疮与一些食物的摄入有较大的联系，因而，爱长痤疮的人夏日在饮食上需注意以下几点：

　　(1)忌高脂类食物

　　中国医学以为痤疮的成因是由肥甘而导致。高脂类食物能发生很多热能，使内热加剧，因而有必要忌食这类食物，如猪油、牛油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、鸡蛋黄等。

　　(2)忌腥发之物

　　腥发之物会加剧痤疮，因而，腥发之物有必要忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹等。贝壳类食物也属易发之品，如蛤蜊、淡菜、河蚌等。河鲜较海鲜好一些，可试食之，断定痤疮因何物所发，即可忌食。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等。

　　(3)忌高糖食物

　　摄入高糖食物后，会使皮质腺排泄增多，因而有必要忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐头、冰激凌、果酱、炼乳以及各种高糖制品等。

　　(4)忌辛辣影响之品

　　此类食物食后易升火，所以病人平常应忌食辛辣影响之品，如辣椒、辣酱、辣油、桂皮、姜、京葱、韭菜、洋葱、芥末、鲜辣粉等。

　　(5)忌补品

　　补品食后易使人内热加剧，所以像人参、黄芪、鹿茸、紫河车等补品一概不能食用。

　　(6)忌酒

　　酒精能加剧痤疮，因而一定要禁酒，特别是白酒。

：南京市铁路北街号（南京财经大学斜对面）

专家-

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