医文医话罗小军美丽动人过秋季一

专家简介

姓名：罗小军

科室：皮肤科

职务：副主任

职称：主任医师

主要擅长的临床工作（医疗专长）

1.针对荨麻疹、湿疹、银屑病、痤疮、带状疱疹等常见皮肤病有独特的治疗方法及见解。

2.针对疑难病红斑狼疮、天疱疮、皮肌炎运用中西医结合治疗，已取得很好疗效。

门诊时间：周一、周三、周四上午，周日全天

在这万物萧萧的季节，我们的肌肤也一改往日的丝滑细腻，变得干燥、敏感。秋季好发哪些皮肤疾病、该如何防备？秋季饮食有哪些禁忌？秋季该如何选择护肤品？秋季中医又对皮肤护理有哪些妙招？在这里给大家备足了干粮，让你美丽动人过秋季！

秋季燥气当令，刘完素在《素问玄机原病式》中讲到：“诸涩枯涸，干劲皴裂，皆属于燥”。明确点出了秋燥的致病特点，表现在我们的皮肤上就为干燥、瘙痒、脱屑、皲裂等。《内经》书：圣人不治已病治未病。了解了秋季的这些气候特点，就为我们的皮肤护理指明了方向。

一、生活有招，疾病不找

1、皮肤瘙痒症，又名风瘙痒，“患者遍身瘙痒，搔之不止”，每至秋季加重。应尽量避免一切外界的刺激。衣着要尽量全棉，勤洗勤换。

2、银屑病，中医又叫白疕，红色斑疹上覆鳞屑，搔之有细小出血点。该病多在秋季外感后复发加重，故应适量添加衣物，避风寒。

3、荨麻疹，中医称之为瘾疹，临床表现为局限性风团样损害，骤然发生并迅速消退，愈后不留任何痕迹，有剧烈瘙痒及烧灼感。多为秋季燥邪及风邪相兼得病。生活上谨记饮食的禁忌，注意保暖。

4、丘疹性荨麻疹，中医称为水疥。好发于秋季，儿童多见。皮损为花生米大小的水肿性红色风团，形如纺锤，中心有坚硬之小水疱，剧痒。生活中要做到居家勤打扫、外出必防护。

二、吃出好皮肤

《内经》云：食气入胃，浊气归心，淫精于脉。脉气流经，经气归于肺，肺朝百脉，输精于皮毛。讲的就是食物之精华经肺输注腠理。指导我们食疗要以“滋阴润肺”为基本原则，可多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、雪梨、甘蔗等食物。也可采用食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥等进行调养。

明日教大家如何使用医学护肤品，如何在中医理论指导下保护肌肤。

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